金沢市田上公民館ブログ

　
今年度３回目のもちのき学級は、講師の関係でピラテス入門から「リラックスよが」に変更いたしましたが、梅雨空の中、健康と運動を考えながら快い汗を流しました。
　当日は、田中学級長から開会と協力お願いの挨拶があり、杜の里スポーツクラブからの派遣講師石川さんの指導で、よがのいろいろとリラックスの大切さを学び、早々によがに挑戦、自分自身の固さをに比較して、参加者一同の身体の柔らかいことに驚かされ、少しはまじめに運動に取り組まなければと反省の多い教室になりました。
　最後に、高松主事から、次回と次々回の案内と内容等について説明し、併せて、「夢一輪」の上映会など公民館行事案内も行い、次回も元気に集まることを誓い合い終了いたしました。