4回目のいきいき健康教室

4回目の教室でハーブを学ぶ
 25日の午前、4回目となります田上いきいき健康教室『いきいき生活に役立つハーブの癒し』について、花とハーブのアドバイザー・宮子造園 宮子外喜子先生から、生活に潤いと安らぎを提供する「Herb」のある生活を中心に、まずは、HERBのH・健康、E・食べる(飲む)、R・リフレッシュとリラックス、B・Beautifulー美容等、ハーブの持つ魅力と意味についての説明があり、持参したハーブの木を紹介しながら、ハーブの育て方と利用法を詳細に述べられました。
 次に、ハーブ茶の試飲とハーブクッキーの試食を全員で楽しみながら、最後に、代表的なハーブの例について、配布しました資料を元に、匂いと香り・甘さと効用や薬用効果等についても話され、持参頂きましたテーパックをお土産に頂きました。
持参しましたハーブの紹介も

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金沢市田上公民館

Author:金沢市田上公民館
〒920-1156
金沢市田上の里2丁目3番地
TEL 076-261-1331
FAX 076-261-1516
E-Mail:post@tagamicc.jp
事務局:AM8:30〜PM5:15
利用時間:
AM9:30〜PM9:00
休館日:土・日曜日、国民の祝日、年末年始

・1981年4月1日設立 前身浅川公民館(1957年設立)
・石川県公益的施設整備基準適合施設
・平成19年度石川県優良公民館
・金沢市浅川市民センター併設
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