ゆうゆうぜみなーる 29.9.28 救急医療

 28日の夜、地域における防災が各町会でも話題になる中、「救急医療」をテーマとして、ゆうゆうぜみなーるが開催され、旭町在住で公民館委員の水本朋宏氏(森本救急隊長、救急救命士)が語り部役となり、「救急車って、いつ呼ぶの?」というお題でゼミナールが進められました。

 ゼミナールの中では、基本テキストとして、総務省消防庁発行の「救急車利用マニュアル」が受講者に配られました。「救急通報のポイント」、「ためらわず救急車を呼んでほしい症状(判断方法)」、「救急車の呼び方」などを学習することができますが、今回のゼミナールでは、水本さんの数ある経験や培ってきたノウハウをたくさん披露していただき、身振り手振りの動作、豊かな表情を駆使して、わたしたちに面白おかしく伝えてくれました。ゼミの後半では、心肺蘇生法の手順を簡単にわかりやすく説明いただき、「胸骨圧迫法」は上半身模型を用いての実習によりコツ(プリンセスプリンセスの「ダイアモンド」に合わせてリズミカルに、など)を習得、「AEDの使用法」も実物を見せていただきながら装着法と電気ショックの与え方(心臓の止め方)のポイントを覚えることができました。

 今後、救急救命が求められる予期せず起こる場面でも、慌てることなく「生きる可能性を“救急”に引き継ぐ」ミッションを自分でもデキルとの自信を得て帰路につきました。
 水本さん、長時間の熱弁と寸劇、どうもありがとうございました。お陰様で、聞き手からの質問もたくさんあり、すごく盛り上がったゼミナールとなりました。(ふ)

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フリー図書館から楽らく図書コーナーに!

気軽にお立ち寄りください。楽らく図書コーナーです。
 公民館では、読み終わって書斎等に保管もかなわない新刊について、公民館に持参頂きそこに保管してあります図書と自由に交換したり、気軽に借り出すことができる「フリー図書館」を設置して運営し、これまで田上公民館に配置してあります「玉川図書館配本所」(600冊・年3回入れ替え)とは違って、気軽に立ち寄り自由に交換できるスペースを設置して多くの皆さんに楽しんで頂きました。
 今回、市図書館事業である「ブックバンク事業」を取り入れ、これまで自由に交換できるフリー図書館から、さらに配本を充実して、玉川配本所貸し出し簿記入の手続きを省き、貸し出しも10日間に延長しより多くの皆さんに期待される図書館にしようと、「楽らく図書コーナー」を新たに拡大いたしました。これまでのように、読み終わった新刊の持ち込みは自由で、代わりに自由に本を借りていくことができるようにいたしました。
 地域の皆さんの自由な活用を待っていますが、近い将来には、2階の図書スペースを並び替え、資料等を閲覧しながら学習ができる資料館として整備していきたいと考えていますので、期待してください。
読書用の椅子も設置してありますロビー
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ゆうゆうぜみでロコモを教わりました

ロコモティブシンドローム

 23日の夜、公民館講堂で文化教養部水井副部長の司会により、ゆうゆうぜみなーるが開催されました。
テーマが「からだと健康」という誰もが気にしているテーマであったため、約20名ものたくさんの方にお集まりいただきました。
―「“ロコモティブシンドローム”っていう言葉をご存知ですか」
語り部は、旭町在住の櫻井吾郎氏(金大附属病院主任理学療法士)に好評の昨年に続き再登場いただきました。

 ロコモティブシンドロームとは、運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態であり、和名は運動器症候群、略称ロコモといわれ、進行すると介護が必要になるリスクが高くなるそうです。
ロコモ予防のためには、適度の栄養バランスのとれた食事と、適当な運動を行い筋肉を守っていくことが大切であることを知らされました。

 ゼミナールの中で、自分がロコモなのか判定できるロコモ度テストチェック(ロコモ25)を行ったり、ロコ予防トレーニングや腰痛体操の仕方など、実際に体を動かして体験しました。このほか、体幹を鍛えること、ウォーキングのすすめなど、身近で簡単に実施できるコツを伝授いただきました。
 理解だけしてもやってみなければ役に立たない、すぐに実践することを肝に銘じて帰路につきました。
櫻井先生、どうもありがとうございました。

ロコトレ


下記リンクから「ロコモパンフレット2015年度版」をダウンロードできます。
https://www.joa.or.jp/jp/public/locomo/locomo_pamphlet_2015.pdf

ロコモ度テストは下記のサイトで。
https://locomo-joa.jp/check/test/ web拍手 by FC2

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12月のパソコン上達倶楽部

紹介されました天野企画のページ
 17日の午後、第13回(28年度・第四回)公民館パソコン上達倶楽部(TPJC定例会)が開催され、キーワードとしてを最近の話題・ネットワークカメラから始まり、今回のテーマであります「カンタン動画編集入門」について、写真掲載にあります自作ビデオレターをプレゼントしよう!!の天野企画の案内を交え、➀動画作成の流れや必要なものを覚えよう②スマホを使って動画撮影を③ムービーメーカーで編集④様々な効果で動画を演出しようなど、実演を交えての研鑽が繰り返され、メンバーが抱える疑問・問題解決についても意見交換されました。次回2月18日(土)の五回目もパートⅡとして引き続き学習を深めることになりました。
 なお、天野企画については、無料で使える映像素材と100以上の映像素材集は、無料で使える映像素材とドリームステージという素材ソフトのご紹介です。自作のプロフィールビデオやエンドロールに欠かせないのが、素敵な映像素材ですよね。株式会社天野企画では自作で作る方々を応援するため無料の映像素材集を配布しております。ただし、不正使用防止のため天野企画というロゴを表示しておりますので、株式会社天野企画から一般ユーザー向けにキラキラ系の映像素材集を販売しております。100タイトル以上のドリームステージvol1(SD4:3)と2012年11月にリリース予定のドリームステージHDpro(フルハイビジョン1920*1080)がありますので、より素敵な作品を作りたい!という方は是非ご利用ください! と掲載されており、自己判断で活用してみてください。
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市公連の文化部研修会に福田部長と参加

スクランブルの芭蕉の辻から出発
 20日の日曜日、市公連文化部協議会として検討を進めてきました「芭蕉ゆかりの地を訪ねて」が、金沢観光ボランティア「まいどさん」の協力により、3各公民館の0名の文化部関係者が集まり、片町スクランブルにあります『芭蕉の辻』から歩きにより、寺町界隈の芭蕉のゆかりの地を訪ね歩きました。田上公民館からは、福田部長と私が参加。
 片町スクランブルにあります小さな「芭蕉の辻」からまいどさんの説明が始まりましたが、多くの参加者はこの地に碑があることも知らず、もう少し大きくそして案内書を設置して市民の皆さんに知らせて欲しいしいとの声もあがりました。芭蕉ゆかりの地を訪ねるは、三班に分かれてそれぞれまいどさんについて頂き、きめ細かい視察研修となりましたが、まいどさんの的確な説明に、時間を忘れるほどの中身のあるものとなり、犀川大橋での説明後、犀川河畔の句碑2基で有名な「あかあかと 日はつれらくも 秋の風」の説明を受け納得のあと、初めての経験との声もありました甚平衛坂を上がり、長久寺から成学寺の句碑を見ながら、観光客が溢れています妙立寺の説明もあり、最後に、願念小路から願念寺で一笑塚で芭蕉とのゆかりの話も聞き、久しぶりでの歩きながらの有意義な文化・歴史探訪終えました。
蛤坂の由来を聞きながら成学寺で芭蕉句碑
犀川河畔の句碑
願念寺の一笑塚
 案内頂きました、まいどさんの穴田さん・濱田さん・福岡さんに心んらお礼申し上げます。本当にありがとうございました。 web拍手 by FC2

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田上公民館へようこそ!

金沢市田上公民館

Author:金沢市田上公民館
〒920-1156
金沢市田上の里2丁目3番地
TEL 076-261-1331
FAX 076-261-1516

事務局:8:30〜17:30
利用時間:9:30〜21:00
休館日:土・日曜日、国民の祝日、年末年始

第2回全国公民館インターネット活用コンクール(全国公民館連合会、全国公民館振興市町村連盟共催、平成29年12月発表)において、当館が【奨励賞】を受賞しました。

・昭和25年8月26日設置(前身浅川公民館)
・石川県公益的施設整備基準適合施設
・平成19年度石川県優良公民館
・金沢市浅川市民センター併設
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