金沢市田上公民館だより

　１７日の午前はもちのき学級です。今回は、星野NPOスポーツクラブぽっと指導員のもとで、女性のための貯筋体操でした。開始にあたり私から激励の挨拶と金沢マラソンの湯涌案山子の紹介をさせて頂きました。名前も公民館から「田上　公子（きみこ）」さんとさせて頂き、公民館に鎮座していることを報告いたしました。
　女性のための貯筋体操は、星野さんの指導で、最初に軽い頭の体操を兼ねたゲームで会場は笑いに包まれ、体操も筋肉を少しずつ鍛えていくものであり、帰りには少し細くなったと鏡で自己満足の人もでる好評となりました。
　次回は、８月７日の料理教室です。誘い合ってご参加下さい。